Домашний зефир из творога
🔴 Белки: 15,7г
🔴 Жиры: 1,8 г
🔴 Углеводы: 3,6 г
🔴 Калорийность на 100 грамм: 94 Ккал
Ингредиенты:
Творог 500 г
20 г желатина (1 столовая ложка)
200 г нежирного 1,5% молока
Сахарозаменитель по вкусу
Способ приготовления:
1️⃣ Творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке (читаем способ приготовления желатина на упаковке).
2️⃣ В творог добавить сахарозаменитель, затем добавить молочный желатин, все хорошо смешать в блендере, залить в формы и поставить в холодильник на 2 часа. Для украшения можно обмакнуть в горьком шоколад.