Тушеная говядина
🔴 Белки: 10,3 г
🔴 Жиры: 6,5 г
🔴 Углеводы: 5,1 г
🔴 Калорийность на 100 гр : 120 Ккал
Ингредиенты:
◽️Мясо говядина тазобедренная часть постная 600 гр
◽️Лук репчатый 150 гр
◽️Томатное пюре 300 гр
◽️Морковь 100 гр
◽️Соус «Сацебели»классический 30 гр
◽️Укроп 30 г
◽️Оливки или маслины 50 г
Способ приготовления:
Все продукты кладем в кастрюлю , добавляем немного водички и тушим до готовности.