Запеченное яблоко с творожной начинкой
🔴 Белки: 6, 28 г
🔴 Жиры: 0,25 г
🔴 Углеводы: 9,18 г
🔴 Калорийность на 100 гр : 65,38 Ккал
Ингредиенты:
◽️Творог обезжиренный — 200 г
◽️Яблоки — 2 шт
◽️Мед — 2 ч. л
◽️Корица — по вкусу
Способ приготовления:
1️⃣ Хорошо моем яблоки и достаем все внутренности с семенами и прожилками при помощи острого ножа. Старайтесь не проткнуть дно.
2️⃣ Творог смешиваем с медом и немного растираем вилкой. В яблоко насыпаем немного корицы и начиняем творогом, слегка утрамбовывая, но не слишком плотно.
3️⃣ Греем духовку до 200 градусов и ставим яблоки примерно на 20 минут. Готовность проверяйте вилкой, яблоки должны стать мягкими.