Индейка запечённая в духовке
🔴 Белки: 12 г
🔴 Жиры: 0,5 г
🔴 Углеводы: 1г
🔴 Калорийность на 100 гр : 85 Ккал
Ингредиенты:
◽️Филе индейки — 50,0 гр
◽️Лимон — 1 шт
◽️Свежемолотый черный перец — 1/2 ч.л.
◽️Молотый перец чили — 1/2 ч.л.
◽️Паприка — 1 ч.л.
◽️Прованские травы — 1 ч.л. с горкой
◽️Оливковое масло — 2 ст.л
◽️Соль
Способ приготовления:
1️⃣ В миске смешиваем все ингредиенты для маринада.
2️⃣ Опускаем филе в смесь и оставить на 30 мин.
3️⃣ Затем каждый кусочек кладем на фольгу, заворачиваем края фольги. Кладем на решетку и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
4️⃣ Через 40 минут открываем конвертики и отправляем подрумянится еще на 10 минут.